Aerobic Mix

08.02.2018 - 05.07.2018
Arbon, Schloss
Do
19:05 - 19:55

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 08.02.2018 19:05 - 19:55
2. Do 15.02.2018 19:05 - 19:55
3. Do 22.02.2018 19:05 - 19:55
4. Do 01.03.2018 19:05 - 19:55
5. Do 08.03.2018 19:05 - 19:55
6. Do 15.03.2018 19:05 - 19:55
7. Do 22.03.2018 19:05 - 19:55
8. Do 05.04.2018 19:05 - 19:55
9. Do 12.04.2018 19:05 - 19:55
10. Do 19.04.2018 19:05 - 19:55
11. Do 26.04.2018 19:05 - 19:55
12. Do 03.05.2018 19:05 - 19:55
13. Do 17.05.2018 19:05 - 19:55
14. Do 24.05.2018 19:05 - 19:55
15. Do 31.05.2018 19:05 - 19:55
16. Do 07.06.2018 19:05 - 19:55
17. Do 14.06.2018 19:05 - 19:55
18. Do 21.06.2018 19:05 - 19:55
19. Do 28.06.2018 19:05 - 19:55
20. Do 05.07.2018 19:05 - 19:55

Übersicht

Kurs/Lehrgang Aerobic Mix
Kursnummer E_1097630
Max. Teilnehmer 14
Dauer 20 Kurstag(e)
Total 20 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 08.02.2018 - 05.07.2018
Wochentage
  • Do
Zeit 19:05 - 19:55

Kursgeld CHF 320.00

Total: CHF 320.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Schloss
9320 Arbon

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Arbon
Schloss
9320 Arbon
Tel. +41 71 447 15 20
Fax +41 71 447 15 25

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