Aerobic Kickboxing
03.05.2021 - 14.06.2021
Locarno,
Via ai Saleggi16
Mo
20:00 -
20:50
Beschreibung
L'Aerobic Kickboxing è una disciplina sportiva che unisce l'aerobica alle arti marziali. Vengono combinate tecniche di pugni e calci, propri delle arti marziali o degli sport da combattimento, con i passi dell'aerobica a tempo di musica.
Lernziele
Il fisico guadagna in agilità, destrezza e velocità e si ha un buon consumo calorico che mantiene alto il metabolismo.
Dal punto di vista psicologico è un ottimo mezzo per scaricare le tensioni e lo stress, migliorare la consapevolezza di sé, delle proprie potenzialità e dell'autocontrollo.
Zusatzinfo
Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.
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1. Mo
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03.05.2021
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20:00
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2. Mo
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10.05.2021
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3. Mo
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17.05.2021
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4. Mo
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31.05.2021
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5. Mo
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07.06.2021
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20:00
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6. Mo
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14.06.2021
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20:00
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