Aerobic Kickboxing

Gestartet, Einstieg möglich
14.11.2019 - 05.03.2020
Mendrisio, Via Praella14
Do
20:15 - 21:05

Beschreibung

L'Aerobic Kickboxing è una disciplina sportiva che unisce l'aerobica alle arti marziali. Vengono combinate tecniche di pugni e calci, propri delle arti marziali o degli sport da combattimento, con i passi dell'aerobica a tempo di musica.

Lernziele

Il fisico guadagna in agilità, destrezza e velocità e si ha un buon consumo calorico che mantiene alto il metabolismo.
Dal punto di vista psicologico è un ottimo mezzo per scaricare le tensioni e lo stress, migliorare la consapevolezza di sé, delle proprie potenzialità e dell'autocontrollo.

Zusatzinfo

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 14.11.2019 20:15 - 21:05
2. Do 21.11.2019 20:15 - 21:05
3. Do 28.11.2019 20:15 - 21:05
4. Do 05.12.2019 20:15 - 21:05
5. Do 12.12.2019 20:15 - 21:05
6. Do 19.12.2019 20:15 - 21:05
7. Do 16.01.2020 20:15 - 21:05
8. Do 23.01.2020 20:15 - 21:05
9. Do 30.01.2020 20:15 - 21:05
10. Do 13.02.2020 20:15 - 21:05
11. Do 20.02.2020 20:15 - 21:05
12. Do 05.03.2020 20:15 - 21:05

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Aerobic Kickboxing
Kursnummer E_910122870
Max. Teilnehmer 14
Dauer 12 Kurstag(e)
Total 12 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 14.11.2019 - 05.03.2020
Wochentage
  • Do
Zeit 20:15 - 21:05

Kursgeld CHF 180.00

Total: CHF 180.00

Total: CHF 180.00
inkl. allfälliger MwST.

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Durchführungsort

Via Praella14
6850 Mendrisio

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Kontakt und Beratung

Scuola Club Migros Mendrisio
Via Praella 14
6850 Mendrisio
Tel. +41 91 821 75 60

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