Aerobic Aufbau

Gestartet, Einstieg möglich
16.09.2020 - 18.08.2021
Lyss, Hauptstrasse 20
Mi
19:10 - 20:00

Beschreibung

Der Aerobic Aufbaukurs mit seinem konstanten Ausdauertraining ist der nächste logische Schritt. Er ist die intensive Fortsetzung des Basiskurses. Sie lernen anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aerobic- Choreografien in der Gruppe und steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Ausdauer.

Inhalt

  • Warm-up
  • Hauptteil mit anspruchsvoller, intensiver Choreografie
  • Cool-down und Stretching

Voraussetzung

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erreichen eine bessere Ausdauerleistung
  • Sie können die Choreografien auf hohem Niveau ausführen

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 16.09.2020 19:10 - 20:00
2. Mi 23.09.2020 19:10 - 20:00
3. Mi 30.09.2020 19:10 - 20:00
4. Mi 07.10.2020 19:10 - 20:00
5. Mi 14.10.2020 19:10 - 20:00
6. Mi 21.10.2020 19:10 - 20:00
7. Mi 28.04.2021 19:10 - 20:00
8. Mi 05.05.2021 19:10 - 20:00
9. Mi 19.05.2021 19:10 - 20:00
10. Mi 26.05.2021 19:10 - 20:00
11. Mi 02.06.2021 19:10 - 20:00
12. Mi 09.06.2021 19:10 - 20:00
13. Mi 16.06.2021 19:10 - 20:00
14. Mi 23.06.2021 19:10 - 20:00
15. Mi 11.08.2021 19:10 - 20:00
16. Mi 18.08.2021 19:10 - 20:00

Dieser Kurs ist von Qualitop anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen.

Weitere Infos: qualitop.ch

Qualitop

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Aerobic Aufbau
Kursnummer E_1448358
Max. Teilnehmer 11
Dauer 16 Kurstag(e)
Total 16 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 16.09.2020 - 18.08.2021
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:10 - 20:00

Kursgeld CHF 264.00

Annullationsschutz CHF 5.25

Total: CHF 269.25

Total: CHF 264.00
inkl. allfälliger MwST.
Mit einem Abonnement können Sie bei diesem oder bei anderen Abo-Kursen auch flexibel einzelne Termine buchen. Weitere Infos: www.klubschule.ch/abokurse
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Durchführungsort

Hauptstrasse 20
3250 Lyss

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Lyss
Hauptstrasse 20
3250 Lyss
Tel. +41 58 568 96 96

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