Aerobic Aufbau

Gestartet, Einstieg möglich
18.12.2019 - 09.09.2020
Lyss, Hauptstrasse 20

Beschreibung

Der Aerobic Aufbaukurs mit seinem konstanten Ausdauertraining ist der nächste logische Schritt. Er ist die intensive Fortsetzung des Basiskurses. Sie lernen anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aerobic- Choreografien in der Gruppe und steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Ausdauer.
Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch

Inhalt

  • Warm-up
  • Hauptteil mit anspruchsvoller, intensiver Choreografie
  • Cool-down und Stretching

Voraussetzung

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erreichen eine bessere Ausdauerleistung
  • Sie können die Choreografien auf hohem Niveau ausführen

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 18.12.2019 19:15 - 20:05
2. Mi 08.01.2020 19:15 - 20:05
3. Mi 15.01.2020 19:15 - 20:05
4. Mi 22.01.2020 19:15 - 20:05
5. Mi 29.01.2020 19:15 - 20:05
6. Mi 05.02.2020 19:15 - 20:05
7. Mi 12.02.2020 19:15 - 20:05
8. Mi 19.02.2020 19:15 - 20:05
9. Mi 26.02.2020 19:15 - 20:05
10. Mi 04.03.2020 19:15 - 20:05
11. Mi 11.03.2020 19:15 - 20:05
12. Mi 17.06.2020 19:10 - 20:00
13. Mi 24.06.2020 19:10 - 20:00
14. Mi 01.07.2020 19:10 - 20:00
15. Mi 05.08.2020 19:15 - 20:05
16. Mi 12.08.2020 19:15 - 20:05
17. Mi 19.08.2020 19:15 - 20:05
18. Mi 26.08.2020 19:15 - 20:05
19. Mi 02.09.2020 19:15 - 20:05
20. Mi 09.09.2020 19:15 - 20:05

Dieser Kurs ist von Qualitop anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen.

Weitere Infos: qualitop.ch

Qualitop

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Aerobic Aufbau
Kursnummer E_1353974
Max. Teilnehmer 8
Dauer 20 Kurstag(e)
Total 20 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 18.12.2019 - 09.09.2020
Wochentage
  • Mi
Zeit Zeit unregelmässig

Kursgeld CHF 330.00

Annullationsschutz CHF 6.25

Total: CHF 336.25

Total: CHF 330.00
inkl. allfälliger MwST.
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Durchführungsort

Hauptstrasse 20
3250 Lyss

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Lyss
Hauptstrasse 20
3250 Lyss
Tel. +41 58 568 96 96

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