Aerobic

Gestartet, Einstieg möglich
10.08.2022 - 21.12.2022
Schaffhausen, Herrenacker 13
Mi
19:30 - 20:20

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Zusatzinfo

Sie möchten mehr wissen oder einen konkreten Einblick erhalten? Kontaktieren Sie uns, wir reservieren Ihnen gerne einen Platz für eine Probelektion.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 10.08.2022 19:30 - 20:20
2. Mi 17.08.2022 19:30 - 20:20
3. Mi 24.08.2022 19:30 - 20:20
4. Mi 31.08.2022 19:30 - 20:20
5. Mi 07.09.2022 19:30 - 20:20
6. Mi 14.09.2022 19:30 - 20:20
7. Mi 21.09.2022 19:30 - 20:20
8. Mi 28.09.2022 19:30 - 20:20
9. Mi 05.10.2022 19:30 - 20:20
10. Mi 12.10.2022 19:30 - 20:20
11. Mi 19.10.2022 19:30 - 20:20
12. Mi 26.10.2022 19:30 - 20:20
13. Mi 02.11.2022 19:30 - 20:20
14. Mi 09.11.2022 19:30 - 20:20
15. Mi 16.11.2022 19:30 - 20:20
16. Mi 23.11.2022 19:30 - 20:20
17. Mi 30.11.2022 19:30 - 20:20
18. Mi 07.12.2022 19:30 - 20:20
19. Mi 14.12.2022 19:30 - 20:20
20. Mi 21.12.2022 19:30 - 20:20

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Aerobic
Kursnummer E_1601337
Max. Teilnehmer 12
Dauer 20 Kurstag(e)
Total 20 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 10.08.2022 - 21.12.2022
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:30 - 20:20

Kursgeld CHF 320.00

Annullationsschutz CHF 6.35

Total: CHF 326.35

Total: CHF 320.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Herrenacker 13
8200 Schaffhausen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Schaffhausen
Herrenacker 13
8200 Schaffhausen
Tel. +41 58 712 44 60

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