Aerobic

07.09.2021 - 21.12.2021
Schaffhausen, Herrenacker 13
Di
18:10 - 19:00

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Zusatzinfo

Sie möchten mehr wissen oder einen konkreten Einblick erhalten? Kontaktieren Sie uns, wir reservieren Ihnen gerne einen Platz für eine Probelektion.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 07.09.2021 18:10 - 19:00
2. Di 14.09.2021 18:10 - 19:00
3. Di 21.09.2021 18:10 - 19:00
4. Di 28.09.2021 18:10 - 19:00
5. Di 05.10.2021 18:10 - 19:00
6. Di 12.10.2021 18:10 - 19:00
7. Di 19.10.2021 18:10 - 19:00
8. Di 26.10.2021 18:10 - 19:00
9. Di 02.11.2021 18:10 - 19:00
10. Di 09.11.2021 18:10 - 19:00
11. Di 16.11.2021 18:10 - 19:00
12. Di 23.11.2021 18:10 - 19:00
13. Di 30.11.2021 18:10 - 19:00
14. Di 07.12.2021 18:10 - 19:00
15. Di 14.12.2021 18:10 - 19:00
16. Di 21.12.2021 18:10 - 19:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Aerobic
Kursnummer E_1522322
Max. Teilnehmer 12
Dauer 16 Kurstag(e)
Total 16 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 07.09.2021 - 21.12.2021
Wochentage
  • Di
Zeit 18:10 - 19:00

Kursgeld CHF 256.00

Annullationsschutz CHF 5.10

Total: CHF 261.10

Total: CHF 256.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Herrenacker 13
8200 Schaffhausen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Schaffhausen
Herrenacker 13
8200 Schaffhausen
Tel. +41 58 712 44 60

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