50plus - worauf wir uns mitten im Leben freuen können (Kleingruppe)

08.06.2020 - 22.06.2020
St. Gallen, Bahnhofplatz 2
Mo
18:00 - 19:50

Beschreibung

50plus - was kommt jetzt noch? Verlust oder vielleicht doch Gewinn? Worauf freuen Sie sich mitten im Leben? Vielen Studien über Glück zeigen, dass die Zufriedenheit mit den Lebensjahren trotz möglicher Krankheiten zunimmt. Mit welchem Lebensstil und welcher Haltung kann dies gelingen und wie können wir unsere Wahrnehmung dahingehend schärfen? Diesen Fragen gehen wir in diesem Kurs auf den Grund, damit die zweite Lebenshälfte mit Gleitsicht und Weitsicht in Angriff genommen werden kann.

Inhalt

Mit viel Gleitsicht und Weitsicht, stellen wir uns Fragen wie:
  • Wo stehe ich in meinem Leben?
  • Was möchte ich in meiner zweiten Lebenshälfte noch erreichen? (Wunsch)
  • Was könnte ich in meiner zweiten Lebenshälfte noch erreichen? (Potential)
  • Was kann ich für mein körperliches und geistiges Wohlbefinden tun? In diesem Kurs erhalten sie wissenschaftliche Erkenntnisse über das Leben ab 50. Nach dem Motto 50 ist das neue 30. Inspiration zur Gestaltung ihrer freien Zeit, Antworten zu Fragen bezüglich Ernährung und Ideen für eine gute Work-Life-Balance.

Voraussetzung

Keine

Zielgruppe

Personen 50plus

Lernziele

  • Wissen, wo ich heute stehe
  • Ich kenne meine Ressourcen
  • Kenntnisse über Ernährung, Bewegung, persönliche Lebenseinstellung
  • Perspektiven erforschen

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 08.06.2020 18:00 - 19:50
2. Mo 15.06.2020 18:00 - 19:50
3. Mo 22.06.2020 18:00 - 19:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang 50plus - worauf wir uns mitten im Leben freuen können (Kleingruppe)
Kursnummer E_1403487
Max. Teilnehmer 8
Dauer 3 Kurstag(e)
Total 6 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 08.06.2020 - 22.06.2020
Wochentage
  • Mo
Zeit 18:00 - 19:50

Kursgeld CHF 138.00

Annullationsschutz CHF 2.60

Total: CHF 140.60

Total: CHF 138.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Bahnhofplatz 2
9001 St. Gallen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros St. Gallen
Bahnhofplatz 2
9001 St. Gallen
Tel. +41 58 568 44 44

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