1x ausprobieren: smartAbs - das ultimative Rumpftraining

Garantierte Durchführung
03.11.2017 - 03.11.2017
Thun, Bernstrasse 1a
Fr
20:35 - 21:05

Beschreibung

"1x ausprobieren" steht für schnuppern, Information, kennen lernen und einfach mitmachen. Sie erleben eine kurze Kurssequenz und erhalten einen Einblick in die Inhalte dieses Kurses. "1x ausprobieren" ist kostenlos, aber auf Ihre Kosten kommen Sie bestimmt. Wir freuen uns auf Sie!

Inhalt

smartAbs ist ein intensives Fitnesstraining mit dem Schwerpunkt Muskel- und Körperformung. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Stabilität für den Rumpfbereich trainiert. Durch die Übungswahl und -kombination werden Stabilisation, Kraft und Koordination im Bauch- und Rumpfbereich verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.

Voraussetzung

Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Zielgruppe

Frauen und Männer ab 16 Jahren.

Lernziele

Sie kennen die Inhalte des Kurses smartAbs.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Kurs smartAbs

Zusatzinfo

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 03.11.2017 20:35 - 21:05

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang 1x ausprobieren: smartAbs - das ultimative Rumpftraining
Kursnummer E_1110312
Max. Teilnehmer 16
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 03.11.2017 - 03.11.2017
Wochentage
  • Fr
Zeit 20:35 - 21:05

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Bernstrasse 1a
3600 Thun

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Thun
Bernstrasse 1A
3600 Thun
Tel. +41 58 568 94 64
Fax +41 58 568 94 65

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