1x ausprobieren: Yoga für Senior/innen D+F

17.03.2018 - 17.03.2018
Biel/Bienne, Unionsgasse 13
Sa
10:00 - 10:50

Beschreibung

"1x ausprobieren" steht für schnuppern, Information, kennen lernen und einfach mitmachen. Sie erleben eine kurze Kurssequenz und erhalten einen Einblick in die Inhalte dieses Kurses. "1x ausprobieren" ist kostenlos, aber auf Ihre Kosten kommen Sie bestimmt. Wir freuen uns auf Sie!

Inhalt

Yoga eignet sich vorzüglich für ein sanftes Körpertraining, das niemanden überfordert. Wirkungsvolle Übungen erhalten die Lebenskraft und geben Energie. Der gesamte Körper wird gekräftigt, gedehnt und gelockert. Durch bewusste Atem- und Konzentrationsübungen wird der Geist angeregt und die Tiefenentspannung führt zu innerer Ruhe.

Voraussetzung

Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Zielgruppe

Personen ab 60 Jahren

Lernziele

Sie kennen die Inhalte des Kurses Yoga für Senior/innen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

Weitere Angebote 1x ausprobieren in der Klubschule Biel
Que peut-on tout apprendre à l'école-club ? Venez voir et laissez-vous inspirer! Découvrez et participez. 1 x essayer, c'est gratuit. Nous nous réjouissons de vous accueillir.
Comme le nombre de places est limité, veuillez vous inscrire.
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Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 17.03.2018 10:00 - 10:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang 1x ausprobieren: Yoga für Senior/innen D+F
Kursnummer E_1170366
Max. Teilnehmer 12
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 17.03.2018 - 17.03.2018
Wochentage
  • Sa
Zeit 10:00 - 10:50

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Unionsgasse 13
2500 Biel/Bienne

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Biel/Bienne
Unionsgasse 13
2502 Biel / Bienne
Tel. +41 58 568 96 96
Fax +41 58 568 96 97

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