1x ausprobieren: Yoga für Senior/innen

Garantierte Durchführung
28.10.2017 - 28.10.2017
Wohlen AG, Bahnhofstrasse 9
Sa
09:00 - 09:50

Beschreibung

"1x ausprobieren" steht für schnuppern, Information, kennen lernen und einfach mitmachen. Sie erleben eine kurze Kurssequenz und erhalten einen Einblick in die Inhalte dieses Kurses. "1x ausprobieren" ist kostenlos, aber auf Ihre Kosten kommen Sie bestimmt. Wir freuen uns auf Sie!

Inhalt

Yoga eignet sich vorzüglich für ein sanftes Körpertraining, das niemanden überfordert. Wirkungsvolle Übungen erhalten die Lebenskraft und geben Energie. Der gesamte Körper wird gekräftigt, gedehnt und gelockert. Durch bewusste Atem- und Konzentrationsübungen wird der Geist angeregt und die Tiefenentspannung führt zu innerer Ruhe.

Voraussetzung

Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Zielgruppe

Personen ab 60 Jahren

Lernziele

Sie kennen die Inhalte des Kurses Yoga für Senior/innen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Kurs Yoga für Senior/innen

Zusatzinfo

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 28.10.2017 09:00 - 09:50

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang 1x ausprobieren: Yoga für Senior/innen
Kursnummer E_1097259
Max. Teilnehmer 12
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 28.10.2017 - 28.10.2017
Wochentage
  • Sa
Zeit 09:00 - 09:50

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Bahnhofstrasse 9
5610 Wohlen AG

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Wohlen
Bahnhofstrasse 9
5610 Wohlen AG
Tel. +41 58 568 94 44
Fax +41 58 568 94 45

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