1x ausprobieren: Autogenes Training

Garantierte Durchführung
28.10.2017 - 28.10.2017
Solothurn, Dornacherstrasse 26
Sa
09:00 - 09:50

Beschreibung

"1x ausprobieren" steht für schnuppern, Information, kennen lernen und einfach mitmachen. Sie erleben eine kurze Kurssequenz und erhalten einen Einblick in die Inhalte dieses Kurses. "1x ausprobieren" ist kostenlos, aber auf Ihre Kosten kommen Sie bestimmt. Wir freuen uns auf Sie!

Inhalt

Autogenes Training ist eine bewährte westliche Entspannungstechnik. Mit Selbstsuggestion bringen Sie Ihre Körperfunktionen in Einklang, lösen innere Blockaden und verhelfen sich zu einer positiven Lebenseinstellung. In diesem Basiskurs erlernen Sie die Grundübungen für Muskulatur, Kreislauf, Atmung, Kopf und innere Organe. Sie lösen beispielsweise Verspannungen oder beeinflussen Ihre Körpertemperatur.

Voraussetzung

Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Zielgruppe

Männer und Frauen ab 16 Jahren

Lernziele

Sie kennen die Inhalte des Kurses Autogenes Training.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Kurs Autogenes Training

Zusatzinfo

Weitere Angebote finden Sie mit dem Suchbegriff "1x ausprobieren".
Sie sind herzlich eingeladen!

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 28.10.2017 09:00 - 09:50

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang 1x ausprobieren: Autogenes Training
Kursnummer E_1082796
Max. Teilnehmer 12
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 28.10.2017 - 28.10.2017
Wochentage
  • Sa
Zeit 09:00 - 09:50

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Dornacherstrasse 26
4500 Solothurn

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Solothurn
Dornacherstrasse 26
4500 Solothurn
Tel. +41 58 568 96 00
Fax +41 58 568 96 01

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