Matte ausrollen und auftanken!

Gemeinsam feiern wir den internationalen Yoga-Tag

Yoga ist ein Geschenk von unschätzbarem Wert für die ganze Welt. Die Yoga-Übungen überzeugen durch den ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Deshalb feiert auch die grösste Yogaschule der Schweiz den internationalen Yoga-Tag vom 21. Juni 2021.

Yoga-Tag

Jährlich besuchen fast 9000 Personen einen Yoga-Kurs der Klubschule Migros, profitieren auch Sie von dem vielseitigen Programm: Beispielsweise harmonisierendes Hatha Yoga, absolut entspannendes Yin Yoga oder der kraftvolle und fliessende Vinyasa Flow.

Übrigens: Sie müssen sich nicht entscheiden, mit dem Abo können Sie verschiedene Yoga-Stile praktizieren.

Yoga-Kurse entdecken

 

 

 

Mit Yoga Ihre Energiequellen entdecken

Rollen Sie Ihre Matte oder ein Handtuch aus und spüren Sie selbst, was Yoga Ihnen anzubieten hat. Die wohltuende Wirkung zeigt sich sehr schnell – egal in welchem Alter oder Niveau Sie einsteigen. Probieren Sie es jetzt online zuhause aus, freuen Sie sich auf Ihre ganz persönliche Yoga-Erfahrung. 

Specials Yoga-Tag

Matte ausrollen und geniessen: Hatha Yoga mit Christian

 

 

 

Matte ausrollen und Rückenmuskulatur verwöhnen: Yoga für den Rücken mit Juliana

 

Die beliebtesten Yoga-Stile

Profitieren Sie von einem einzigartig vielseitigen Angebot. Ob kräftigend oder eher sanft und beruhigend, Ihr Lieblings-Yoga-Kurs ist bestimmt dabei.    

Zu den Yoga-Kursen

 

 

Yoga-Stile                                                               

 

Die beliebtesten Yoga-Stile

Aerial Yoga

Faszien Yoga

Yoga im Tuch: Schwerelos dehnen und kräftigen

Anstrengungslevel: Emoji PowerEmoji Power
Entspannungslevel: Emoji BlumeEmoji Blume

Fördert Beweglichkeit und Agilität im Alltag

Anstrengungslevel: Emoji PowerEmoji Power
Entspannungslevel: Emoji BlumeEmoji Blume

   
Hatha Yoga
Yoga Nidra

Die traditionellste Form harmonisiert dank Atemtechniken

Anstrengungslevel: Emoji PowerEmoji Power
Entspannungslevel: Emoji BlumeEmoji Blume

Die bewusste Form des Schlafens

Anstrengungslevel: 
Entspannungslevel: Emoji BlumeEmoji BlumeEmoji Blume

   
Power Yoga
Vinyasa Flow Yoga

Der Yoga-Stil für Fitnessfans: klar, einfach und effizient

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Entspannungslevel: Emoji Blume

Dynamisch, körperorientiert und fliessend von Stellung zu Stellung 

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Yin Yoga
Yoga für Schwangere

Sanft und entspannt in die Positionen hineinsinken

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Ideal für das Wohlbefinden von Mutter und Kind 

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Rückbildungsyoga
Yoga für Senioren

Verhindert Rücken- und Nackenbeschwerden nach der Geburt

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Lebenskraft und Energie ohne Altersgrenze 

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Die Bewertungen Emoji Power Emoji Blume  sind als Richtlinie zu verstehen. Je nach Kursleiter/in oder Kursgruppe können diese variieren.

 

So flexibel wie Sie es sind – unsere Yoga-Abos

Passend zu Ihrem Alltag: Sie praktizieren, wann es Ihnen passt. Das Abo macht Ihren Yoga-Kurs ganz flexibel – zeitlich und inhaltlich.

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Neue Position im Leben: Yogalehrer*in werden

Sie praktizieren bereits Yoga und haben Lust, die fliessenden Bewegungsabläufe des Power Yoga zu unterrichten? Power Yoga schenkt Vitalität und begeistert durch das ruhige und trotzdem fordernde Training. Jetzt in die boomende Gesundheitsbranche einsteigen.

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