Sportmassage / Workshop (Kleingruppe) - am Sonntag

Garantierte Durchführung
31.03.2019 - 31.03.2019
St. Gallen, Gründenstrasse 34
So
09:00 - 12:50

Beschreibung

Gehören hohe körperliche Belastungen zu Ihrem Alltag? Sportmassage fördert die rasche Regeneration nach körperlichen Anstrengungen und trägt vor einem Wettkampf oder Training zu einer optimalen Leistungsfähigkeit bei. Auf den Grundlagen anatomischer und physiologischer Kenntnisse können Sie nach dem Kurs eine Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Inhalt

  • Theorie
  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Information zu Kontraindikationen
  • Praxis
  • Grundtechniken und Ablauf der Sportmassage

Voraussetzung

Grundkenntnisse der klassischen Massage.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

Sie können auf der Grundlage anatomischer und physiologischer Kenntnisse die Grundtechniken und den Ablauf der Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Preisinfo

Inklusive Kursunterlagen und Massageöl. Kurs in Kleingruppe.

Termine

Tag Datum Zeit
1. So 31.03.2019 09:00 - 12:50

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Sportmassage / Workshop (Kleingruppe) - am Sonntag
Kursnummer E_1287079
Max. Teilnehmer 8
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 31.03.2019 - 31.03.2019
Wochentage
  • So
Zeit 09:00 - 12:50

Kursgeld CHF 150.00

Annullationsschutz CHF 2.85

Total: CHF 152.85

Total: CHF 150.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Gründenstrasse 34
9015 St. Gallen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Sportanlage Gründenmoos
Gründenstrasse 34
9015 St. Gallen
Tel. +41 58 568 44 00

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