Latino-Fit

auf Anfrage
Brig, Belalpstrasse 1

Beschreibung

Latin Aerobic entzündet südamerikanisches Tanzfieber und geht unter die Haut. Choreografien für alle Könnerstufen zu feurigen Mambo-, Cha-Cha- Cha- und Samba-Rhythmen laden zu Schulter-Isolationen und dem typischen Hüftschwung ein. Sie lernen typische Elemente wie zum Beispiel Mambo oder Cha Cha Cha kennen. So verbessern Sie Ihr Körpergefühl und Ihre Ausdauer. Kurz: Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit. In diesem Kurs trainieren Anfänger/innen und Fortgeschrittene gemeinsam.

Inhalt

  • Warm up
  • Ausdauerteil mit Choreografie
  • Cool down, Stretching
  • Basisschritte mit lateinamerikanischen Elementen: Mambo, Chassée, Cha-Cha-Cha, usw.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit in Ausdauer und Koordination.
  • Sie erlernen Latin Aerobic-Basisschritte und kombinieren diese mit lateinamerikanischen Tanzelementen und können diese zu Choreografien zusammensetzen.

Preisinfo

Jahreskurs

Übersicht

Kurs/Lehrgang Latino-Fit
Kursnummer D_60568
Max. Teilnehmer 16
Dauer Total 1 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 14.50

Total: CHF 14.50
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Brig
Belalpstrasse 1
3900 Brig
Tel. +41 27 720 66 50
Fax 

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