Bodypump 60 Minuten

23.11.2016 - 15.03.2017
Fitnesspark, Raum 1,Baarerstrasse 53,Zug

Beschreibung

Sie suchen ein Kraft-Ausdauertraining für den ganzen Körper? Pump 'n' go strafft Ihre Muskulatur, formt Ihren Körper und aktiviert Ihre Fettverbrennung. Sie trainieren zu Aerobicmusik in der Gruppe, passen die Belastung aber individuell durch unterschiedliche Gewichtsscheiben Ihren Bedürfnissen und Fähigkeiten an.

Inhalt

Warm Up, Training der Brust-, Schulter-, Arm-, Rücken-, Bauch-, Gesäss-, und Beinmuskulatur, Stretching

Lernziele

Sie lernen, wie Sie Ihren Körper kräftigen und somit straffen und formen können.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 23.11.2016 20:10 - 21:10
2. Mi 30.11.2016 20:10 - 21:10
3. Mi 07.12.2016 20:10 - 21:10
4. Mi 14.12.2016 20:10 - 21:10
5. Mi 21.12.2016 20:10 - 21:10
6. Mi 04.01.2017 19:15 - 20:15
7. Mi 11.01.2017 19:15 - 20:15
8. Mi 18.01.2017 19:15 - 20:15
9. Mi 25.01.2017 19:15 - 20:15
10. Mi 01.02.2017 19:15 - 20:15
11. Mi 08.02.2017 19:15 - 20:15
12. Mi 15.02.2017 19:15 - 20:15
13. Mi 22.02.2017 19:15 - 20:15
14. Mi 01.03.2017 19:15 - 20:15
15. Mi 08.03.2017 19:15 - 20:15
16. Mi 15.03.2017 19:15 - 20:15

Übersicht

Ausgebucht (Warteliste möglich)
Kurs/Lehrgang Bodypump 60 Minuten
Kursnummer E_1026993
Max. Teilnehmer 8
Dauer 16 Kurstag(e)
Total 16 Lektion(en)
Datum 23.11.2016 - 15.03.2017
Wochentage
  • Mi
Zeit Zeit unregelmässig

Kursgeld CHF 272.00

Total: CHF 272.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Fitnesspark, Raum 1,Baarerstrasse 53,Zug

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Zug
Industriestrasse 15B
6300 Zug
Tel. +41 41 418 66 66
Fax 

Fahrplan anzeigen (SBB) E-Mail senden