Gehören hohe körperliche Belastungen zu Ihrem Alltag? Sportmassage fördert die rasche Regeneration nach körperlichen Anstrengungen und trägt vor einem Wettkampf oder Training zu einer optimalen Leistungsfähigkeit bei. Auf den Grundlagen anatomischer und physiologischer Kenntnisse können Sie nach dem Kurs eine Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.
Kurspreis
CHF 190.00
Lektion(en)
6 Lektion(en) à 50 Minuten
Dauer
1 Kurstage
Unterrichtsform
Präsenzveranstaltung
Inhalt
- Theorie
- Grundlagen der Anatomie und Physiologie
- Information zu Kontraindikationen
- Praxis
- Grundtechniken und Ablauf der Sportmassage
Lernziele
Sie können auf der Grundlage anatomischer und physiologischer Kenntnisse die Grundtechniken und den Ablauf der Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.
Zielgruppe
Erwachsene ab 18 Jahren
Voraussetzung
Grundkenntnisse der klassischen Massage.
Abschluss
Kursbestätigung mit Anzahl besuchter Lektionen auf Anfrage