Ort eingeben...

    Tessin Ostschweiz Zürich Zentralschweiz Basel Aargau, Bern und Solothurn Wallis Westschweiz

    Auswahl über mehrere Regionen nicht möglich. Wird ein neuer Standort gewählt, so werden die bisherigen entfernt.

        Ausgewählt:

          HomeTai Chi Chuan Kleingruppe

          Tai Chi Chuan Kleingruppe

          Beschreibung

          Tai Chi Chuan - als Schattenboxen bekannt - ist Meditation und Heilgymnastik zugleich. So wie das Leben von den polaren Kräften des Yin und Yang bestimmt wird, folgen auch die Bewegungen beim Tai Chi Chuan dem Wechselspiel dieser beiden Kräfte. In diesem Basiskurs lernen Sie die Grundkomponenten kennen: Haltung, Bewegung, Entspannung, Atmung und geistige Sammlung. Schaffen Sie mit Tai Chi Chuan Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele.

          Inhalt

          • Tai Chi Chuan Bewegungen/ Übungen
          • Theoretische Einführung in TAO dem Yin und Yang
          • Kennenlernen der Zirkulation der Lebensenergie

          Voraussetzung

          Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

          Zielgruppe

          Erwachsene

          Lernziele

          • Sie steigern Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden sowie Ihre Harmonie.
          • Sie sind in der Lage einen fliessenden Bewegungsablauf umzusetzen.
          • Sie vertiefen Ihre Atmung, fördern Ihr Körperbewusstsein und die natürliche Bewegungen.
          • Sie kennen die Theorie von TAO und können die Tai Chi Chuan Bewegungen selbstständig anwenden.

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Di01.11.201620:30 - 21:45
          2 Di08.11.201620:30 - 21:45
          3 Di15.11.201620:30 - 21:45
          4 Di22.11.201620:30 - 21:45
          5 Di29.11.201620:30 - 21:45
          6 Di06.12.201620:30 - 21:45
          7 Di13.12.201620:30 - 21:45
          8 Di20.12.201620:30 - 21:45
          9 Di03.01.201720:30 - 21:45
          10 Di10.01.201720:30 - 21:45
          11 Di17.01.201720:30 - 21:45
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Tai Chi Chuan Kleingruppe
          Kursnummer
          E_983800
          Max. Teilnehmer
          8
          Dauer
          11 Kurstag(e)
          Total 16.5 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          01.11.2016 - 17.01.2017
          Wochentage
          Di
          Zeit
          20:30 - 21:45
          Kursgeld
          CHF 379.50
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Bahnhofstrasse 151
          8622 Wetzikon

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Wetzikon
          Bahnhofstrasse 151
          8620 Wetzikon
          Tel. +41 44 931 50 20
          Fax. +41 44 931 50 29

          Freunde als Teilnehmer einladen

          Mit deinen Freunden am Kurs teilnehmen?
          Lade sie ein.

          Gefällt mir