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          Rebounding intensiv

          Beschreibung

          Rebounding ist ein intensives Körpertraining auf einem Mini-Trampolin, dem sogenannten Rebounder. Im Kurs lernen Sie unter fachkundiger Anleitung, wie Sie mit Hilfe dieser gelenkschonenden Trainingsmethode Ihre Kondition verbessern und Ihren Körper formen können. Bereits zehn Minuten joggen auf dem Rebounder ist effektiver als eine halbe Stunde joggen im Freien.

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Mo15.08.201618:00 - 18:50
          2 Mo22.08.201618:00 - 18:50
          3 Mo29.08.201618:00 - 18:50
          4 Mo05.09.201618:00 - 18:50
          5 Mo12.09.201618:00 - 18:50
          6 Mo19.09.201618:00 - 18:50
          7 Mo26.09.201618:00 - 18:50
          8 Mo03.10.201618:00 - 18:50
          9 Mo10.10.201618:00 - 18:50
          10 Mo17.10.201618:00 - 18:50
          11 Mo24.10.201618:00 - 18:50
          12 Mo31.10.201618:00 - 18:50
          13 Mo07.11.201618:00 - 18:50
          14 Mo14.11.201618:00 - 18:50
          15 Mo21.11.201618:00 - 18:50
          16 Mo28.11.201618:00 - 18:50
          17 Mo05.12.201618:00 - 18:50
          18 Mo12.12.201618:00 - 18:50
          19 Mo19.12.201618:00 - 18:50
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Rebounding intensiv
          Kursnummer
          E_982641
          Max. Teilnehmer
          12
          Dauer
          19 Kurstag(e)
          Total 19 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          15.08.2016 - 19.12.2016
          Wochentage
          Mo
          Zeit
          18:00 - 18:50
          Kursgeld
          CHF 304.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Gründenstrasse 34
          9015 St. Gallen

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Sportanlage Gründenmoos
          Gründenstrasse 34
          9015 St. Gallen
          Tel. +41 58 568 44 00
          Fax. +41 58 568 44 01

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