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          HomeQi Gong

          Qi Gong

          Beschreibung

          Qi Gong ist das fünfte Teilgebiet der traditionellen Chinesischen Medizin. Qi Gong wird auch «Energie-Gymnastik» genannt, denn Sie verbessern damit die Funktion Ihrer Organe und stärken Ihren Organismus. Qi Gong ist eine Mischform von chinesischen Atemübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen. In diesem Kurs erlernen Sie einfache Übungen und erreichen damit für Körper und Geist auf einfache Weise ein hohes Mass an Erholung. Die Übungen können Sie ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause als «Kurzurlaub» wiederholen. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene.

          Inhalt

          • Übungsabfolgen im Stehen, Sitzen und Liegen
          • Theoretische Einführung in die Meridianlehre (Kanäle in denen die Lebensenergie fliesst)

          Voraussetzung

          Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

          Zielgruppe

          Erwachsene

          Lernziele

          • Sie stärken Ihre Vorstellungskraft und Konzentrationsfähigkeit.
          • Sie verbessern Ihre Geschmeidigkeit und Ausgeglichenheit.
          • Sie fördern Ihre Psyche indem Sie Ihre Ausgeglichenheit sowie Ihren Willen stärken.
          • Sie verstehen, was Qi Gong in Ihrem Körper und Ihrer Psyche bewirkt.
          • Sie sind in der Lage, Qi Gong zu Hause selbstständig auszuführen.

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Mi17.08.201609:30 - 10:20
          2 Mi24.08.201609:30 - 10:20
          3 Mi31.08.201609:30 - 10:20
          4 Mi07.09.201609:30 - 10:20
          5 Mi14.09.201609:30 - 10:20
          6 Mi21.09.201609:30 - 10:20
          7 Mi28.09.201609:30 - 10:20
          8 Mi05.10.201609:30 - 10:20
          9 Mi12.10.201609:30 - 10:20
          10 Mi19.10.201609:30 - 10:20
          11 Mi26.10.201609:30 - 10:20
          12 Mi02.11.201609:30 - 10:20
          13 Mi09.11.201609:30 - 10:20
          14 Mi16.11.201609:30 - 10:20
          15 Mi23.11.201609:30 - 10:20
          16 Mi30.11.201609:30 - 10:20
          17 Mi07.12.201609:30 - 10:20
          18 Mi14.12.201609:30 - 10:20
          19 Mi21.12.201609:30 - 10:20
          20 Mi04.01.201709:30 - 10:20
          21 Mi11.01.201709:30 - 10:20
          22 Mi18.01.201709:30 - 10:20
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Qi Gong
          Kursnummer
          E_998168
          Max. Teilnehmer
          12
          Dauer
          22 Kurstag(e)
          Total 22 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          17.08.2016 - 18.01.2017
          Wochentage
          Mi
          Zeit
          09:30 - 10:20
          Kursgeld
          CHF 396.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          EKZ Passage
          Bahnhofplatz 72
          8500 Frauenfeld

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Frauenfeld
          Bahnhofplatz 70-72
          8500 Frauenfeld
          Tel. +41 52 728 05 05
          Fax. +41 52 728 05 09

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