Ort eingeben...

    Tessin Ostschweiz Zürich Zentralschweiz Basel Aargau, Bern und Solothurn Wallis Westschweiz

    Auswahl über mehrere Regionen nicht möglich. Wird ein neuer Standort gewählt, so werden die bisherigen entfernt.

        Ausgewählt:

          HomeMeditation

          Meditation

          Beschreibung

          Möchten Sie aus der Stille Kraft schöpfen und den eigenen Weg zur Mitte (=Medi) finden? Mit Meditation können Sie Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen, inneren Frieden und tieferes Verständnis für das eigene Leben finden. Zum Kursinhalt gehören bewusste Atmung, Entspannung und verschiedene Meditationstechniken.

          Inhalt

          • Tiefe Atem- und Entspannungsübungen
          • Verweilen in der Stille
          • Meditative Betrachtungen von Licht und Farben
          • Bewusstwerdung der inneren, geistigen Kraft

          Voraussetzung

          Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

          Zielgruppe

          Männer und Frauen ab 16 Jahren

          Lernziele

          • Grundkenntnisse zur Meditation
          • Anwendung der Meditation für sich zu Hause
          • Bewusste Gestaltung des Lebens

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Di25.10.201619:30 - 20:45
          2 Di01.11.201619:30 - 20:45
          3 Di08.11.201619:30 - 20:45
          4 Di15.11.201619:30 - 20:45
          5 Di22.11.201619:30 - 20:45
          6 Di29.11.201619:30 - 20:45
          7 Di06.12.201619:30 - 20:45
          8 Di13.12.201619:30 - 20:45
          9 Di20.12.201619:30 - 20:45
          10 Di03.01.201719:30 - 20:45
          11 Di10.01.201719:30 - 20:45
          12 Di17.01.201719:30 - 20:45
          13 Di24.01.201719:30 - 20:45
          Ausgebucht (Warteliste möglich)

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Meditation
          Kursnummer
          E_1028607
          Max. Teilnehmer
          12
          Dauer
          13 Kurstag(e)
          Total 19 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          25.10.2016 - 24.01.2017
          Wochentage
          Di
          Zeit
          19:30 - 20:45
          Kursgeld
          CHF 351.50
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Welle7 / Schanzenstrasse 5
          3008 Bern

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Bern
          Welle7 / Schanzenstrasse 5
          3008 Bern
          Tel. +41 58 568 00 30
          Fax. +41 58 568 00 32

          Freunde als Teilnehmer einladen

          Mit deinen Freunden am Kurs teilnehmen?
          Lade sie ein.

          Gefällt mir