Ort eingeben...

    Tessin Ostschweiz Zürich Zentralschweiz Basel Aargau, Bern und Solothurn Wallis Westschweiz

    Auswahl über mehrere Regionen nicht möglich. Wird ein neuer Standort gewählt, so werden die bisherigen entfernt.

        Ausgewählt:

          HomeEntspannung mit Jin Shin Jyutsu

          Entspannung mit Jin Shin Jyutsu

          Beschreibung

          Jin Shin Jyutsu - auch Heilströmen genannt - bietet uns durch einfache Übungen die Möglichkeit zur Stressbewältigung und Entspannung. Durch das Auflegen der Hände an bestimmten Stellen des eigenen Körpers werden Energieblockaden gelöst, unsere Vitalität gefördert und unsere Selbstheilungskräfte angeregt. An sechs Abenden werden verschiedene Möglichkeiten zum Abbau von Alltags-Spannungen und Stress vorgestellt und ausführlich angewendet. Sie werden erholt nach Haus gehen und können die Übungen anschliessend selbstständig anwenden.

          Inhalt

          Verschiedene Übungen aus dem reichen Repertoire des Jin Shin Jyutsu. Grösstenteils Inhalte aus dem Basis- und Aufbaukurs, jedoch ohne philosophische und theoretische Hintergrundinformationen. Ziel ist nicht den Kopf zu beschäftigen, sondern zur Ruhe zu kommen.

          Voraussetzung

          Keine Vorkenntnisse nötig.

          Zielgruppe

          Erwachsene, Jugendliche ab 16 Jahren

          Lernziele

          • Entspannung
          • Stressabbau
          • Muskelrelaxion
          • Ruhe im Kopf
          • Einblick in die Kunst des Jin Shin Jyutsu

          Methodik/Didaktik

          • Gruppenunterricht
          • bei Bedarf kurze Einführung
          • Vorstellung und Erläuterung der Übung
          • Anwendung mit Unterstützung und Kontrolle der Kursleitung

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Entspannung mit Jin Shin Jyutsu
          Kursnummer
          D_64001
          Max. Teilnehmer
          10
          Dauer
          Total 6 Lektion(en)
          Datum
          auf Anfrage
          Kursgeld
          CHF 195.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Luzern
          Schweizerhofquai 1
          6004 Luzern
          Tel. +41 41 418 66 66
          Fax.

          Freunde als Teilnehmer einladen

          Mit deinen Freunden am Kurs teilnehmen?
          Lade sie ein.

          Gefällt mir