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          HomeBodytoning

          Bodytoning

          Beschreibung

          Ganzheitliches und abwechslungsreiches Training für jederfrau/mann. Straffung und Stabilisierung aller Muskelgruppen und ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauer und der Fettverbrennung mit anschliessendem Entspannungsteil. Ein Training zur Förderung des Körperbewusstsein und zur Aktivierung des Energieflusses.

          Inhalt

          Kraftausdauerübungen zur Straffung aller Muskelgruppen Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauer und zur Unterstützung der Fettverbrennung. Entspannungsteil zur Regenerierung des Körpers.

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Fr26.08.201609:00 - 09:50
          2 Fr02.09.201609:00 - 09:50
          3 Fr09.09.201609:00 - 09:50
          4 Fr16.09.201609:00 - 09:50
          5 Fr23.09.201609:00 - 09:50
          6 Fr30.09.201609:00 - 09:50
          7 Fr07.10.201609:00 - 09:50
          8 Fr14.10.201609:00 - 09:50
          9 Fr21.10.201609:00 - 09:50
          10 Fr28.10.201609:00 - 09:50
          11 Fr04.11.201609:00 - 09:50
          12 Fr11.11.201609:00 - 09:50
          13 Fr18.11.201609:00 - 09:50
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Bodytoning
          Kursnummer
          E_988242
          Max. Teilnehmer
          20
          Dauer
          13 Kurstag(e)
          Total 13 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          26.08.2016 - 18.11.2016
          Wochentage
          Fr
          Zeit
          09:00 - 09:50
          Kursgeld
          CHF 182.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Fitnesspark, Raum 1,Baarerstrasse 53,Zug

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Zug
          Industriestrasse 15B
          6300 Zug
          Tel. +41 41 418 66 66
          Fax.

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