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          HomeBodypump 60 Minuten

          Bodypump 60 Minuten

          Beschreibung

          Sie suchen ein Kraft-Ausdauertraining für den ganzen Körper? Pump 'n' go strafft Ihre Muskulatur, formt Ihren Körper und aktiviert Ihre Fettverbrennung. Sie trainieren zu Aerobicmusik in der Gruppe, passen die Belastung aber individuell durch unterschiedliche Gewichtsscheiben Ihren Bedürfnissen und Fähigkeiten an.

          Inhalt

          Warm Up, Training der Brust-, Schulter-, Arm-, Rücken-, Bauch-, Gesäss-, und Beinmuskulatur, Stretching

          Lernziele

          Sie lernen, wie Sie Ihren Körper kräftigen und somit straffen und formen können.

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Di23.08.201620:10 - 21:10
          2 Di30.08.201620:10 - 21:10
          3 Di06.09.201620:10 - 21:10
          4 Di13.09.201620:10 - 21:10
          5 Di20.09.201620:10 - 21:10
          6 Di27.09.201620:10 - 21:10
          7 Di04.10.201620:10 - 21:10
          8 Di11.10.201620:10 - 21:10
          9 Di18.10.201620:10 - 21:10
          10 Di25.10.201620:10 - 21:10
          11 Di08.11.201620:10 - 21:10
          12 Di15.11.201620:10 - 21:10
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Bodypump 60 Minuten
          Kursnummer
          E_988983
          Max. Teilnehmer
          20
          Dauer
          12 Kurstag(e)
          Total 12 Lektion(en)
          zu 60 Min.
          Datum
          23.08.2016 - 15.11.2016
          Wochentage
          Di
          Zeit
          20:10 - 21:10
          Kursgeld
          CHF 204.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Fitnesspark, Raum 1,Baarerstrasse 53,Zug

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Zug
          Industriestrasse 15B
          6300 Zug
          Tel. +41 41 418 66 66
          Fax.

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