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          Bodyfit

          Beschreibung

          Ganzheitliches und abwechslungsreiches Training für jederfrau/mann. Straffung und Stabilisierung aller Muskelgruppen und ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauer und der Fettverbrennung mit anschliessendem Entspannungsteil. Ein Training zur Förderung des Körperbewusstsein und zur Aktivierung des Energieflusses.

          Inhalt

          Kraftausdauerübungen zur Straffung aller Muskelgruppen Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauer und zur Unterstützung der Fettverbrennung. Entspannungsteil zur Regenerierung des Körpers.

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Do24.11.201619:10 - 20:00
          2 Do01.12.201619:10 - 20:00
          3 Do15.12.201619:10 - 20:00
          4 Do22.12.201619:10 - 20:00
          5 Do05.01.201719:00 - 19:50
          6 Do12.01.201719:00 - 19:50
          7 Do19.01.201719:00 - 19:50
          8 Do26.01.201719:00 - 19:50
          9 Do02.02.201719:00 - 19:50
          10 Do09.02.201719:00 - 19:50
          11 Do16.02.201719:00 - 19:50
          12 Do23.02.201719:00 - 19:50
          13 Do02.03.201719:00 - 19:50
          14 Do09.03.201719:00 - 19:50
          15 Do16.03.201719:00 - 19:50
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Bodyfit
          Kursnummer
          E_1027168
          Max. Teilnehmer
          19
          Dauer
          15 Kurstag(e)
          Total 15 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          24.11.2016 - 16.03.2017
          Wochentage
          Do
          Zeit
          Zeit unregelmässig
          Kursgeld
          CHF 210.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Fitnesspark Zug
          Baarerstrasse 53
          6300 Zug

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Zug
          Industriestrasse 15B
          6300 Zug
          Tel. +41 41 418 66 66
          Fax.

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