Ort eingeben...

    Tessin Ostschweiz Zürich Zentralschweiz Basel Aargau, Bern und Solothurn Wallis Westschweiz

    Auswahl über mehrere Regionen nicht möglich. Wird ein neuer Standort gewählt, so werden die bisherigen entfernt.

        Ausgewählt:

          HomeBarre à Terre Kleingruppe

          Barre à Terre Kleingruppe

          Beschreibung

          Barre à Terre basiert auf der klassischen Ballett Technik und wird auf dem Boden sitzend oder liegend ausgeführt. In diesem Körpertraining fliessen Tanzbewegung und Krafttraining ineinander. Sie verbessern ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Barre à Terre eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Profis.

          Inhalt

          • Vertiefte Arbeit an den Grundbewegungen des klassischen Tanzes (Bein-, Fussstreckung, Plié, etc
          • Schulung und Verbesserung der Körperwahrnehmung
          • Kräftigungs- und Koordinationsübungen
          • Förderung der Beweglichkeit, speziell „en dehors“ und „point work“ (korrekte Fussstreckung)

          Voraussetzung

          Keine speziellen Voraussetzungen nötig.

          Zielgruppe

          Für TänzerInnen, als zusätzliches Training zu klassischem Ballet, Modern-, Jazz-Tanz u.a. Tänzen

          Lernziele

          Sie verbessern ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Sie lernen Ihren Körper optimal zu plazieren und gebrauchen die Techniken des klassischen Balletts, um die Bewegungen korrekt, effizient und gelenkschonend auszuführen. Sie verbessern Ihre Körperhaltung und werden diesen Vorteil nicht nur im Ballettsaal, sondern auch im alltäglichen Leben zu schätzen wissen. Sie stärken Ihr Zentrum und fördern durch gezielte Körperwahrnehmung zusätzlich Ihr Gleichgewicht.

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Sa27.08.201610:40 - 11:10
          2 Sa03.09.201610:40 - 11:10
          3 Sa10.09.201610:40 - 11:10
          4 Sa17.09.201610:40 - 11:10
          5 Sa24.09.201610:40 - 11:10
          6 Sa01.10.201610:40 - 11:10
          7 Sa08.10.201610:40 - 11:10
          8 Sa15.10.201610:40 - 11:10
          9 Sa22.10.201610:40 - 11:10
          10 Sa29.10.201610:40 - 11:10
          11 Sa05.11.201610:40 - 11:10
          12 Sa12.11.201610:40 - 11:10
          13 Sa19.11.201610:40 - 11:10
          14 Sa26.11.201610:40 - 11:10
          15 Sa03.12.201610:40 - 11:10
          16 Sa10.12.201610:40 - 11:10
          17 Sa17.12.201610:40 - 11:10
          18 Sa07.01.201710:40 - 11:10
          19 Sa14.01.201710:40 - 11:10
          20 Sa21.01.201710:40 - 11:10
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Barre à Terre Kleingruppe
          Kursnummer
          E_982831
          Max. Teilnehmer
          8
          Dauer
          20 Kurstag(e)
          Total 12 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          27.08.2016 - 21.01.2017
          Wochentage
          Sa
          Zeit
          10:40 - 11:10
          Kursgeld
          CHF 240.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Rudolfstrasse 11
          8401 Winterthur

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Winterthur
          Rudolfstrasse 11
          8401 Winterthur
          Tel. +41 52 260 26 26
          Fax. +41 52 260 26 99

          Freunde als Teilnehmer einladen

          Mit deinen Freunden am Kurs teilnehmen?
          Lade sie ein.

          Gefällt mir