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          HomeAbo-Bauch Beine Po (nur mit Abo buchbar)

          Abo-Bauch Beine Po (nur mit Abo buchbar)

          Beschreibung

          DIES IST EIN ABO-ANGEBOT Dieses und weitere Angebote können nur besucht werden, wenn Sie im Besitz eines Halbjahres-Abo (CHF 390.00) sind. Informationen und Übersicht:

          Wollen Sie Bauch, Beine, Oberschenkel und Po kräftigen, straffen und formen? Einfache und abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Handgeräten wie Kleinhanteln oder Theraband helfen dabei. Das Augenmerk ist auf die Kraft und Kraftausdauer gerichtet. Körperliche Fitness und ein verbessertes Körpergefühl steigern Ihr Wohlbefinden im Alltag.

          Inhalt

          • Warm up, Kraftausdauerteil (mit spezifischen Übungen und Hilfsmitteln), Cool down, Stretching / Entspannung

          Voraussetzung

          Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

          Lernziele

          • Sie lernen, wie Sie Ihren Körper (Bauch, Beine, Oberschenkel und Po) kräftigen und somit straffen und formen können

          Preisinfo

          Abo-Angebote können nur mit einem Halbjahresabo (CHF 390.00) besucht werden

          Termine

          TagDatumZeit
          1 Mo04.01.201620:00 - 20:50
          2 Mo11.01.201620:00 - 20:50
          3 Mo18.01.201620:00 - 20:50
          4 Mo25.01.201620:00 - 20:50
          5 Mo01.02.201620:00 - 20:50
          6 Mo08.02.201620:00 - 20:50
          7 Mo15.02.201620:00 - 20:50
          8 Mo22.02.201620:00 - 20:50
          9 Mo29.02.201620:00 - 20:50
          10 Mo07.03.201620:00 - 20:50
          11 Mo14.03.201620:00 - 20:50
          12 Mo21.03.201620:00 - 20:50
          13 Mo04.04.201620:00 - 20:50
          14 Mo11.04.201620:00 - 20:50
          15 Mo18.04.201620:00 - 20:50
          16 Mo25.04.201620:00 - 20:50
          17 Mo02.05.201620:00 - 20:50
          18 Mo09.05.201620:00 - 20:50
          19 Mo23.05.201620:00 - 20:50
          20 Mo30.05.201620:00 - 20:50
          21 Mo06.06.201620:00 - 20:50
          22 Mo13.06.201620:00 - 20:50
          23 Mo20.06.201620:00 - 20:50
          24 Mo27.06.201620:00 - 20:50
          25 Mo04.07.201620:00 - 20:50
          26 Mo11.07.201620:00 - 20:50
          27 Mo08.08.201620:00 - 20:50
          28 Mo15.08.201620:00 - 20:50
          29 Mo22.08.201620:00 - 20:50
          30 Mo29.08.201620:00 - 20:50
          31 Mo05.09.201620:00 - 20:50
          32 Mo12.09.201620:00 - 20:50
          33 Mo19.09.201620:00 - 20:50
          34 Mo26.09.201620:00 - 20:50
          35 Mo03.10.201620:00 - 20:50
          36 Mo10.10.201620:00 - 20:50
          37 Mo17.10.201620:00 - 20:50
          38 Mo24.10.201620:00 - 20:50
          39 Mo31.10.201620:00 - 20:50
          40 Mo07.11.201620:00 - 20:50
          41 Mo14.11.201620:00 - 20:50
          42 Mo21.11.201620:00 - 20:50
          43 Mo28.11.201620:00 - 20:50
          44 Mo05.12.201620:00 - 20:50
          45 Mo12.12.201620:00 - 20:50
          46 Mo19.12.201620:00 - 20:50
          Gestartet, Einstieg möglich

          Übersicht

          Kurs/Lehrgang
          Abo-Bauch Beine Po (nur mit Abo buchbar)
          Kursnummer
          E_944375
          Max. Teilnehmer
          50
          Dauer
          46 Kurstag(e)
          Total 46 Lektion(en)
          zu 50 Min.
          Datum
          04.01.2016 - 19.12.2016
          Wochentage
          Mo
          Zeit
          20:00 - 20:50
          Kursgeld
          CHF 0.00
          inkl. allfälliger MwST.

          Durchführungsort

          Bahnhof Glarus
          8750 Glarus

          Kontakt und Beratung

          Klubschule Migros Glarus
          Bahnhof
          8750 Glarus
          Tel. +41 55 640 68 71
          Fax.

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