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          Aerobic ist Ihnen zu hektisch, und Yoga zu introvertiert? Fördern Sie das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein mit einem der vielen weiteren Gymnastikkurse der Klubschule Migros. 

          Sie sind eine Frau und möchten sich mit anderen Frauen zusammen bewegen: Dann werden Sie sich in den Gymnastikkursen für Frauen wohl fühlen. Sie lieben es, sich im Takt zu trimmen: Besuchen Sie mal eine Lektion Rhythmische Gymnastik. Oder wollen Sie vor allem an Ihrer Dehnbarkeit arbeiten? Probieren Sie es mit Stretching.

          Es ist nicht wichtig, was Sie tun – sondern dass Sies tun. Alle der abwechslungsreichen Trainings beinhalten Übungen zur Lockerung, Mobilisierung und Kräftigung Ihres Körpers. Sie finden garantiert etwas nach Ihrem Geschmack. Für Ihre Wohlfühlform: Gönnen Sies sich.

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